Lestijden, locatie en tarieven
Binnen onze dojo wordt er puur Kyokushin Karate onderwezen. Kumite, kihon en kata vormen de basis van de trainingen die worden gegeven. Kumite, ook bekend als 'sparren', is een onderdeel van karate waarin men met een partner traint of vecht. Kihon is de verzameling basistechnieken van karate. Kata is een individuele stijloefening met een reeks vastgelegde bewegingen, uitgevoerd tegen denkbeeldige tegenstanders, die uit verschillende richtingen aanvallen.
Tijdens de trainingen wordt er verder aandacht besteed aan conditie, doorzettingsvermogen, kracht, flexibiliteit en weerbaarheid. Er wordt daarnaast op een ontspannen manier aandacht besteed aan discipline en respect. Heeft u interesse in een gratis proefles? Neem dan contact met ons op.
Wanneer?
SeniorenMaandag
19:00 uur - 20:00 uur Donderdag 19:00 uur - 20:00 uur |
Rooster KSMMaandag
18:00 junioren Kyokushin Karate 19:00 senioren Kyokushin Karate Donderdag 18:00 junioren Kyokushin Karate 19:00 senioren Kyokushin Karate |
Waar?
Gymzaal Mandenvlechter
Gymzaal Mandenvlechter
Mandenvlechter 14-16
Alphen aan den Rijn
Mandenvlechter 14-16
Alphen aan den Rijn
|
|
Kosten?
|
Contributie (2 x per week 1 uur)
€ 30,00 per maand (10 maanden per jaar - juli en augustus wordt er niet gefactureerd) - GEEN INSCHRIJFGELD
|
|
